مدیریت زمان
مدیریت زمان موضوعی است که نباید از آن غافل شد. حجم کارها و پیچیدگی حاکم بر آنها زمان را بیش از گذشته برای ما مهمتر کرده است و باید آنرا به نحوی صحیح مدیریت کنیم. از تحصیل و کار گرفته تا موضوعات دیگر همگی نیاز به مدیریت زمان دارند. همچنین باید پذیرفت که تنها برنامه ریزی منجر به کسب نتیجه نمی شود و حتما باید یکسری موارد مهم را برای کسب نتیجه در نظر گرفت. اگر شما نیز در این مورد نیاز به کسب اطلاعات و آگاهی دارید پیشنهاد می کنیم این مطلب را مطالعه نمایید.
مدیریت زمان چیست؟
به حالتی گفته می شود که بتوان توسط آن بالاترین بازده ممکن را از زمان موجود بدست آورد. این موضوع می تواند از کوچکترین اقدامات یک شخص تا بزرگترین برنامه های بین المللی را شامل شود. بواسطه تکنیک های مدیریت زمان خواهیم توانست از زمان خود بهترین استفاده ممکن را کرده و طبق مسیر پیشبینی شده در برنامه ریزی خود حرکت کنیم. همانطور که می دانید در بیشتر امور، کیفیت بیش از کمیت اهمیت دارد. پس اولین قدم در مدیریت زمان این است که بجای کمیت ها بر روی کیفیت ها متمرکز شویم.
چگونه می توانیم زمان را مدیریت کنیم
مدیریت کردن زمان نیازمند صرفنظر کردن از یکسری کارهای بیهوده و تمرکز بر روی کارهای مهمتر است. در بسیاری از امور کار گروهی با مدیریت صحیح از بهترین راهکارهاست. در امور شخصی نیز رعایت یکسری اصول و قواعد ضروری است. در حالت کلی یکسری دستورالعمل برای مدیریت زمان وجود دارد که برخی از آنها عبارتند از:
- باید بدانیم که دقیقا چه کارهایی قرار است انجام دهیم.
- کارهای ضروری و غیرضروری خود را مشخص نماییم.
- به توانایی ها، محدودیت ها و شرایط موجود برای انجام کار توجه کنیم.
- با دانستن موارد فوق حتما یک مشاور و متخصص برای برنامه ریزی در ارتباط باشیم.
راهکارهای اصولی برای Time management
- ارزشها، اولویت ها و اهداف واقعی خود را مشخص نمایید.
- درباره هدف یا هدف های اصلی خود تصمیم گیری کنید.
- میزان پیشرفت خود را بصورت مداوم و منظم، اندازه گیری کنید.
- موانع را از مسیر راه پیشرفت بردارید.
- با دوستان مناسب و موفق معاشرت نمایید.
- اهمیت دادن به زمان و دانستن ارزش واقعی آن
- تجسم و مرور کردن مرتب اهداف
- انعطاف پذیر باشید و بهانه گیری نکنید. برای مثال درس خواندن با صدای تلویزیون
- همه روزه و بصورت پیوسته به کارهایتان رسیدگی کنید.
- تشویق کردن خود در زمان هایی که کارمان را درست و سروقت انجام داده ایم.
- هیچ گاه خدا را فراموش نکرده و در همه حال به خدا توکل کنید.
برای اجرای صحیح Time management می بایست جدولی فراهم شده و تمامی برنامه هایروزانه در آن درج شود. همچنین بسیار مهم است که همه کارها در زمان اختصاصی خود انجام شود تا برنامه تعیین شده دچار بهم ریختگی نشود.
ارتباط با مشاور
خانم دکتر مریم زادباقر به عنوان یکی از بهترین مشاورین در زمینه مدیریت زمان و برنامه ریزی می توانند شما را در این امر همراهی نمایند. برای رزرو زمان مشاوره تنها کافیست به صفحه تماس با ما مراجعه کرده و با شماره های موجود در ارتباط باشید.
مطالب مرتبط با این موضوع : مقابله با استرس و اضراب / چگونه موفق باشیم / انتخاب رشته